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Taller y grupo apoyo emocional

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Proción
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Boo
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Boo
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Taller y grupo apoyo emocional Empty Taller y grupo apoyo emocional

Lun Ago 16 2021, 11:44
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Bueno, no me deja escribir mas que aquí, por lo que de momento si se me ocurre algo lo pongo aqui y luego se cambie.

Mi propuesta es crear un foro para un grupo, privado al que inscribirse, donde quien quiera recibir esos mensajes entre y quien no quiera, no entre.

He visto el mensaje donde un usuario por lo visto se fue de esta vida por propia voluntad.

Y por otro lado he visto muchos usuarios diciendo "esto no es una consulta psicológica.

Yo creo que hay una necesidad de apoyo emocional, que no es lo mismo que consulta psicologica, que sí se puede realizar entre personas de un mismo grupo.

También creo que la mayoría de las tensiones que han ocurrido en este foro ha sido por causas emocionales.

Por lo que me parece que no estaría nada mal, crear esa sección, de forma tal que sólo se incluya a quien quiera participar como sea y quien no quiera participar no lo vea ni se entere de lo que pasa allí.

PD: aun no me entero por qué no me deja participar si ya publique mi mensaje aqui. Me tiene que aceptar admin?

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Albedrío 1.0
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Lun Ago 16 2021, 12:18
Yo pienso que quien necesita ayuda psicológica tiene que ir a un psicólogo y quien necesita apoyo emocional lo tiene que buscar en personas reales y cercanas. La idea no es mala, pero lo que pasa en internet es que al final los pájaros disparan a las escopetas y personas que lo que tienen que hacer es cuidarse ellas pretenden dar consejos. Al final personas sin cualificar asumen el rol de psicólogos.

Creo que es peligroso, no es una cuestión de que moleste, es una cuestión de que no funciona. No nos parecería lo mismo si habláramos de dar consejos médicos… que en el fondo es lo que son.

Otra cosa es que alguien se desahogue y los demás respondan según sus experiencias, pero un grupo de apoyo tiene que ser llevado por una persona con conocimientos psicológicos en grupos de psicología.

Por ejemplo, es sabido que los grupos de apoyo entre personas deprimidas no funcionan ya que al final se deprimen unos a otros más.

Pero bueno, la demanda y la necesidad está ahí, así que opino pero no me opongo. Diría que ya somos todos mayorcitos, pero precisamente la gente que puede buscar estos grupos de apoyo pueden no estar en el mejor momento para tomar buenas decisiones.
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Boo
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Lun Ago 16 2021, 13:00
Pues la verdad que he tenido buenas experiencias con uno, no sé si será la excepción. Está claro que prima la voluntad de mejorar y ayudarse, y no la destrucción.

Lo que se hace es compartir experiencias sobre todo, y cada cual comparte sus formas de salir adelante, cosa que hoy en día lo ves en cualquier libro de "autoayuda".

Por supuesto que no sustituye un psicólogo. De hecho los que participaban tenian ya todos experiencias con varios o estaban en terapia.

El tema es que no todos se ven apoyados por familias y amigos. A mi me sirvió desde que no tengo amigos dispuestos a escuchar sobre los temas que trataba, otros no lo entendían y te vienen con los típicos tópicos y otros no da para contarles sobre lo que sientes o no.

Por otro lado mas de una vez hay alguna persona que por sentirse escuchada pudo evitar sentirse tan mal como para terminar cometiendo acciones definitivas.

Hoy en día la sociedad creo que ha perdido mucha empatía y "cada uno va a su bola" lo que produce mas conflictos emocionales en las personas, que no encuentran salida.
Por otro lado hay como una fobia generalizada a hablar de conflictos emocionales porque está muy mal visto en la sociedad actual, donde por decir que estas triste mas de 2 dias ya eres una persona tóxica.

Creo que las emociones están muy dejadas de lado en la sociedad, la maduración emocional me parece que es muy pobre hoy en día.


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Proción
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Lun Ago 16 2021, 20:10
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A mí me encanta y me parece fantástico. ¡Me apunto!!!

Y además subo la apuesta y propongo quedadas en persona. Smile

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Solitudinis
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Mar Ago 17 2021, 01:54
La idea es muy tierna, pero también muy peligrosa. Realmente lo lamento, pero debo estar de acuerdo con Albedrio.

De por si, este foro fue creado para personas con supuestas diferencias con "personas normales" (léase eso de la relatividad de la que pueda estar dotada).

Pero precisamente esto es un indicador de que hay cierto promedio de participantes que en consecuencia no pueden hacerse compatibles por completo con la sociedad. Y si para colmo se les ofrece un lugar como el que esta proponiendo Boo, es un ambiente muy propicio para una secta.

No me malinterpreten. Yo misma hasta hace poco hubiera dado lo que fuera por conversar con alguien, de lo que fuese, para poder olvidar por lo que me ha tocado vivir.
Yo misma tengo intentos de suicidio anteriores.
Yo misma no tengo con quien hablar.
Pero como dice Albedrio, esto podría ser muy peligroso.
Por otra parte, no puedes ayudar a quien no quiere ayudarse a si mismo. No sabemos si quien se suicida lo hace por cual o tal razón. Muchas veces es verdad que unas palabras de aliento pueden solucionarlo (pero en ese caso esa persona hasta podría encontrar tales herramientas en una película), pero en otras sucede que han adaptado una personalidad, una identidad que su consecuencia directa es el suicidio. Y tratar tal hecho, debe hacerlo un profesional.

Lo siento Boo, se que deseas lo mejor, pero antes que nada, debes estar consciente de la complejidad que conlleva.

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Solitudinis
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Mar Ago 17 2021, 02:04
No dejo de sentirme como una basura por mi respuesta. Así que por lo menos tratare de dejar una idea de como "remediar" estas situaciones.

Hay ciertas "frases", ciertas actitudes en algunos miembros en sus mensajes, que pueden delatar un estado del que es evidente que necesitan apoyo emocional. Lo mejor es enviarle un MP, para poder conversarlo y quizás ayudar.

De esa forma, se trata de una simple charla con un desconocido y no un grupo de personas tratando de decirte lo que debes hacer (porque esta persona ya sabe lo que debe hacer en realidad).

Bueno, una idea, para lo que pueda valer.
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Boo
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Mar Ago 17 2021, 13:32
@Solitudinis por favor, no te sientas mal! Encima que participas super amable...


Alguna vez participaron en un grupo de apoyo o estuvieron en alguno? Porque yo no hablo de una terapia grupal. Eso es distinto.

El grupo de apoyo es un grupo formado con miembros que reúnen características similares. Se fundamenta en la ayuda entre los miembros y la autoayuda. Alli no solo hablas de problemas. Compartes experiencias, logros y otras cosas también. El apoyo se basa en la ayuda a traves del calor humano, la empatía y las ganas de mejorar, la retroalimentación de la motivación. Sería una sección mas desenfadada, no tan académica, privada, mas centrada en el aspecto emocional que se suele dejar de lado para centrarse en lo racional (o por lo menos me pasaba a mi y me parece que le pasa al foro).

Un psicólogo no te puede dar ese tipo de apoyo. Es un terapeuta.

Respecto a lo que es peligroso, todo en esta vida lo es.
Lo que no veo yo bueno es paralizarme por el miedo a lo malo que "pueda pasar". Aparte lo peor que puede pasar es que no funcione y se cierre.
Ya he emprendido varias veces y sé que todo lo que emprendo tiene muchas probabilidades de salir mal pero si no lo hago las probabilidades de conseguir lo que quiera se reducen automaticamente.

En cualquier caso entiendo que haya personas qur no estén listas para probar algo nuevo o cambiar, el cambio es siempre incómodo e igual así están bien como están. Por lo que si no hay suficientes interesados lo dejaré estar.

Pero si los hay, pues probemos! Es solo un grupo, siempre se puede disolver!

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julramsot
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Mar Ago 17 2021, 16:17
Boo eres Mariví? Una antigua forera que vivía en Francia? Es una pregunta clara y directa. Un saludo
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Boo
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Mar Ago 17 2021, 16:25
Si, hasta que Admin me reactive mi usuario anterior seré Boo que es mi usuario del chat.
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julramsot
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Miér Ago 18 2021, 03:10
Mariví, pues yo no sé si has transmutado en otra persona, pero tanto buenismo en tí me tiene descolocada.

Aviso para navegantes !!! Igual que en los chats para ligar no es oro todo lo que reluce, en estos foros hay que andar con pies de plomo.

Creo que nadie debería participar en un grupo de apoyo sin haberse cruzado un mínimo de mensajes durante un tiempo prudencial para intuir un poco la esencia de las otras personas que van a participar.

Mariví espero que hayas cambiado y que todo esto lo hagas de buena fe.

La antigua forera que recuerdo era poco empatica y con altas dosis de agresividad. Te recuerdo la ametralladora que me mandaste por el chat un día y la ojeriza que me cogiste. Espero que sí al final montas tu grupo de apoyo, apoyes a todos por igual.

Un saludo
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Boo
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Miér Ago 18 2021, 09:14
Ven? A esto me refiero.  Descargando frustración y conflictos personales al foro de manera insana, en vez de crecer personalmente. Esta persona no me conoce de nada y habíamos quedado que terminaría con estas cosas sin dirigirse a mi y cada una por su camino. Pero es evidente que puede mas su conflicto que su promesa.

Yo no soy perfecta, intento ser mejor, no soy buenista, ni oro, soy un ser humano que vino hoy con una buena intención, el qye quiera creerlo bien y el que no pues nada. Lo aclaro por si se vuelve a sentir la necesidad de descalificarme como persona, aprovechando que vengo a proponer un taller para justamente mejorar como persona.

Ya tengo mas 10 años aquí como para que nadie necesite advertir nada de mi, sobre todo en este foro donde justamente son de todos menos tontos que necesiten ser alertados.

La idea es debatir sobre si el taller es buena idea o no, y no juzgarme desde la superioridad moral. El que quiera que cree otro hilo para eso, pero como mínimo que respete este para lo que es por favor.





Lo que quiero formar es un grupo donde apoyar, y que me apoyen, donde entre los que haya podamos crecer personalmente y compartir experiencias en un ambiente bueno desde el respeto en lo bueno y en lo malo que cada uno pase, donde las críticas sean constructivas y que si tenemos un problema aprendamos a resolverlo. Pero ante todo personas con la auténtica voluntad de hacer las cosas mejor de lo que lo hacemos o hemos hecho.

Esta es la experiencia que tengo en otro grupo. Me pareció buena idea compartirlo. No sé vosotros pero yo estoy cansada de participar aquí y recibir ostias. Me gustaría poder conocer personas que realmente quieran lo mismo de un grupo, donde poder relajarme y disfrutar de esas personas, imperfectas como yo pero con buena voluntad.

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julramsot
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Miér Ago 18 2021, 10:09
Pues creo que un grupo de apoyo se compone principalmente de las personas que van a participar, y por eso es muy importante tener un mínimo de nivel moral, como tú dices, para por lo menos no dañar más a las otras personas, en caso de que no se pueda ayudar.

Mariví creo que no das el perfil visto tus antecedentes. No tengo la verdad absoluta de las cosas pero me veo en la obligación de advertir a los otros foreros por si acaso. La caña que me distes fue gratuita e inmerecida. Vamos que a mi me dio igual, pero no todo el mundo es igual.

Un saludo
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Miér Ago 18 2021, 10:12
@Julramsot, pedi por favor que para juzgarme hagan otro hilo. Cuenta y avisa lo que quieras a quien quieras por MP pero no en este hilo.

No insistas mas y déjame tranquila. Lo tuyo no es normal.
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julramsot
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Miér Ago 18 2021, 10:50
Esto es un foro y la gente hablamos y opinamos dentro de unos límites que tú casi no respetabas en el pasado.
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Miér Ago 18 2021, 10:52
Me estás acosando? No te das cuenta de lo que estás haciéndote?
Por tercera vez te digo: Dejame Tranquila por favor. Esto no está bien, no es normal y es autodestructivo lo que haces.
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julramsot
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Miér Ago 18 2021, 11:02
Me parece increíble que tú justamente hables de acoso. Soy mucho de decir la última palabra. Por esta vez lo voy a dejar pasar para no aburrir a la gente, porque estoy segura que volverás a contestar en este hilo. Mientras que dejes a la gente tranquila no voy a interactuar más contigo.

Un saludo
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Boo
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Miér Ago 18 2021, 11:17
Bueno, espero que esto no estropee mi propuesta.

La idea es que sea privada, que sea algo entre los del grupo, que estemos de acuerdo en apoyarnos entre los que estemos. Incluso puede haber varios pequeños y cada cual esté en el que se sienta mejor.

Lo de presencial para mi es difìcil por estar en Francia y mal de salud y el covid activo pero nunca digas nunca ^^

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Miér Ago 18 2021, 15:14
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La idea de este hilo, podría llegar a ser muy positiva, y para nada es imposible que se pueda llevar a cabo, lo importante es que exista gente que quiera participar y se vea con el ánimo de hacerlo, tanto interviniendo contando sus cosas, como escuchando y dando su perspectiva constructiva.
También quiero expresar lo siguiente por si a alguien le pudiese interesar:
En toda persona puede existir un cambio, una mejora, un perfeccionamiento, una potenciación de diferentes partes de su personalidad... Que siempre podrá partir de uno mismo, de no aceptar esto, sólo estaremos manifestando que no podemos ser mejores personas de lo que somos, por mostrar inflexibilidad en lo que creemos que podemos esperar de los demás.

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Miér Ago 18 2021, 17:21
Ya, claro, presencial para el que pueda, quiera y le venga bien. Al final no hay nada como la comunicación cara a cara... es tanto lo que se pierde si no...

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Jue Ago 19 2021, 11:04
@Albedrío 1.0 escribió:Yo pienso que quien necesita ayuda psicológica tiene que ir a un psicólogo y quien necesita apoyo emocional lo tiene que buscar en personas reales y cercanas. La idea no es mala, pero lo que pasa en internet es que al final los pájaros disparan a las escopetas y personas que lo que tienen que hacer es cuidarse ellas pretenden dar consejos. Al final personas sin cualificar asumen el rol de psicólogos.

Creo que es peligroso, no es una cuestión de que moleste, es una cuestión de que no funciona. No nos parecería lo mismo si habláramos de dar consejos médicos… que en el fondo es lo que son.

Otra cosa es que alguien se desahogue y los demás respondan según sus experiencias, pero un grupo de apoyo tiene que ser llevado por una persona con conocimientos psicológicos en grupos de psicología.

Por ejemplo, es sabido que los grupos de apoyo entre personas deprimidas no funcionan ya que al final se deprimen unos a otros más.

Pero bueno, la demanda y la necesidad está ahí, así que opino pero no me opongo. Diría que ya somos todos mayorcitos, pero precisamente la gente que puede buscar estos grupos de apoyo pueden no estar en el mejor momento para tomar buenas decisiones.

Pues conozco un discord con gente equilibrada, proactiva que tiene montado una sección de apoyo que funciona genial.

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Jue Ago 19 2021, 11:19
@Boo escribió:@Solitudinis por favor, no te sientas mal! Encima que participas super amable...


Alguna vez participaron en un grupo de apoyo o estuvieron en alguno? Porque yo no hablo de una terapia grupal. Eso es distinto.

El grupo de apoyo es un grupo formado con miembros que reúnen características similares. Se fundamenta en la ayuda entre los miembros y la autoayuda. Alli no solo hablas de problemas. Compartes experiencias, logros y otras cosas también. El apoyo se basa en la ayuda a traves del calor humano, la empatía y las ganas de mejorar, la retroalimentación de la motivación. Sería una sección mas desenfadada, no tan académica, privada, mas centrada en el aspecto emocional que se suele dejar de lado para centrarse en lo racional (o por lo menos me pasaba a mi y me parece que le pasa al foro).

Un psicólogo no te puede dar ese tipo de apoyo. Es un terapeuta.

Respecto a lo que es peligroso, todo en esta vida lo es.
Lo que no veo yo bueno es paralizarme por el miedo a lo  malo que "pueda pasar". Aparte lo peor que puede pasar es que no funcione y se cierre.
Ya he emprendido varias veces y sé que todo lo que emprendo tiene muchas probabilidades de salir mal pero si no lo hago las probabilidades de conseguir lo que quiera se reducen automaticamente.

En cualquier caso entiendo que haya personas qur no estén listas para probar algo nuevo o cambiar, el cambio es siempre incómodo e igual así están bien como están. Por lo que si no hay suficientes interesados lo dejaré estar.

Pero si los hay, pues probemos! Es solo un grupo, siempre se puede disolver!

Nada se logra en este vida sin arriesgarse y dar el primer paso. Siempre hay que intentarlo y no caer en la parálisis por análisis.
Está claro que no se tiene que ayudar al que no quiere. Por eso la entrada en ese grupo debe ser voluntaria y proactiva, constructiva, etc.
Te lanzo una opción. ¿Porqué ha de ser un foro? ¿Porqué no un discord? (por ejemplo)

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