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Osler
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Neurobiología del sueño Empty Neurobiología del sueño

el Lun Dic 19 2016, 21:52
Reputación del mensaje :100% (1 voto)
¡¡Muy buenas tardes a tod@s!!

Lo prometido es deuda y por supuesto aquí va mi aportación a este pequeño experimento casero que es el de los temas bimensuales. El mío era "Neurobiología del sueño". He decidido hacer algo diferente, de tal manera que me he armado de valor y tiempo durante esta tarde para crear dos vídeos que he subido a youtube.

En ellos, estructurados como El sueño (I) y El sueño (II), trato los principales puntos acerca de los procesos que se llevan a cabo en el sistema nervioso central para conseguir que nos durmamos, y por otra parte entro en detalle en determinados aspectos.

Espero que os guste, lo he hecho esta tarde del tirón, sin ensayos, así que seguro que hay muchísimos titubeos, muchísimas imprecisiones y mis temidas contradicciones.

Creo que es innovador, pero no por ello tiene que ser malo.

Cualquier duda que tengáis, no dudéis en preguntar. ¡¡Y decidme qué opinais!!

¡¡Un abrazo!!



Krakatoa
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Mar Dic 20 2016, 13:45
Gran trabajo Osler, te los has currado, con vídeo y todo:up:
Dudas en relación al tema no tengo, pero quería mostrarte unos resultados de una EEG y una cartografía cerebral(en vigilia) que me hicieron en 2008. En su momento no le hice ni caso,pero hay un dato llamativo y que seguro que tu interpretarás mejor. Como no está relacionado con el sueño sino con las ondas, no sé si ponerlo aquí o pasártelo por privado.
Albedrio_baja_solicitada
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Miér Dic 21 2016, 08:23
Tremendo Osler. He tenido que esperar año y pico para que el foro empiece a ajustarse a mis expectativas.
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Osler
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Vie Dic 23 2016, 19:15
Bueno, me alegra saber que dos personas han visto los vídeos Laughing

Krakatoa, no soy neurofisiólogo clínico y en la carrera no nos enseñan gran cosa, así que prefiero que no me envíes esos informes porque lo único que conseguirías sería difundir información privada por Internet a cambio de nada. Up
Krakatoa
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Vie Dic 23 2016, 19:19
No pensaba mandar el informe completo ni mis datos Laughing Laughing Era una curiosidad en un punto concreto. Igual gracias.
izurdesorkunde
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el Dom Dic 25 2016, 13:37
Screncast_O_Matic. Me gusta, me resulta cómodo ese programa. ¿Pero de un tirón? no creo. De cualquiera de las maneras me ha parecido (de momento solo he visto el primero) genial. Te puedes dedicar a hacer videotutoriales. Soltura y naturalidad. 

Por cierto, cuando dices que en la fase de sueño NO REM se sueña te refieres, por ejemplo, a los terrores nocturnos, ¿no?.
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el Dom Dic 25 2016, 19:07
Al ver el segundo vídeo me ha picado la curiosidad cuando has hablado sobre las onda delta, relacionadas con el sueño profundo y la lactancia. Lactancia... ¿quién tiene esas ondas: el lactante o la madre en el acto de la lactancia? ¿podrías explayarte en este punto?
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Osler
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Lun Dic 26 2016, 08:28
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Screncast_O_Matic. Me gusta, me resulta cómodo ese programa. ¿Pero de un tirón? no creo. De cualquiera de las maneras me ha parecido (de momento solo he visto el primero) genial. Te puedes dedicar a hacer videotutoriales. Soltura y naturalidad. 

Por cierto, cuando dices que en la fase de sueño NO REM se sueña te refieres, por ejemplo, a los terrores nocturnos, ¿no?.

Bueno, tuve que cortar el vídeo unas cuantas veces, que cliqué sin querer la pantalla y me pasó la diapo. Muchas gracias por el cumplido Happy

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Al ver el segundo vídeo me ha picado la curiosidad cuando has hablado sobre las onda delta, relacionadas con el sueño profundo y la lactancia. Lactancia... ¿quién tiene esas ondas: el lactante o la madre en el acto de la lactancia? ¿podrías explayarte en este punto?

Las ondas delta son propias de los recién nacidos prematuros, sobre todo los que van de la semana 28 a la 33, no tienen prácticamente respuesta coordinada a los estímulos (ni lumínicos ni auditivos). Poco a poco, según avanzan en el tiempo y van creciendo (y sus circuitos cerebrales madurando), los ritmos delta van disminuyendo en cantidad y se ven sustituidos por ritmos de 6-7 herzios, que reflejan una actividad más madura del córtex cerebral, es decir, más sincronizada y organizada.

No sé si esto te resuelve las dudas.
izurdesorkunde
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el Lun Dic 26 2016, 22:17
Te voy a contar una curiosidad. Mientras amamantaba a mis hijos podía "ver" (sin dormirme) escenas más relacionadas con lo onírico que otra cosa. En ese estado de relajación, con los ojos cerrados, "veía"  lugares conocidos, pero no eran idénticos a como los conozco, sino que estaban alterados (los percibía como si fueran "sueños olvidados" que regresaban y revivía esos entornos oníricos. Esa "sensación" solo lo he tenido mientras daba de mamar... curioso, ¿no?

Lo de tener que "ir para atrás" porque se ha colado la siguiente diapositiva es mi cruz, menos mal que ese programa permite "repetir" la escena malograda.
eisoaleceia
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el Miér Dic 28 2016, 21:46
Genial, Osler. ¡Mil gracias por la presentación! Clapp Clapp Clapp
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el Miér Dic 28 2016, 21:50
Aviso a navegantes: por favor, si vais a publicar algo, que se entienda unos mínimos, que no sean "puntos negros sobre fondo azul", ya me entendéis. Nos gusta la abstracción rusa, pero no en este contexto. He borrado el mensaje de Jose Luis por esa razón.
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el Mar Ene 03 2017, 13:46
Happy Clapp Clapp Up Up
Me ha gustado muchísimo y yo personalmente agradezco el formato en el que lo has presentado. (Sería interesante añadir una herramienta para subir vídeos al foro sin tener que pasar por YouTube)  

Mientras veía tu ponencia me venían muchas dudas a la cabeza por ejemplo: como serán los ciclos y el comportamiento de las diferentes ondas en personas sonámbulas o con otros trastornos. Algo que me ha llamado la atención y perdona mi ignorancia es que no se haya mencionado a la tan sonada melatonina entre las sustancias inhibidoras responsables del sueño. ¿Cuál sería su papel?

En fin, muchas gracias por tu dedicación se aprecia y mucho Happy me quedo con ganas de ver la siguiente.
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el Mar Ene 03 2017, 19:12
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Última edición por Manolo el Sáb Ago 19 2017, 18:58, editado 1 vez
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el Mar Ene 03 2017, 19:49
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo], es posible que Osler no pueda contestarte hasta dentro de unos días. No voy a exterderme para que recibas más y más precisa información de su mano, pero te diré que la depresión sí que afecta al sueño y la actividad mental. Ten en cuenta que la serotonina está alterada en sus niveles. Te dejo unos links:

(Sueño)
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(Consideraciones generales de la OMS)
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

(Bases neuroquímicas y neuroanatómicas, un poco rollo)
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

Smile

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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Mar Ene 03 2017, 19:53
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Última edición por Manolo el Sáb Ago 19 2017, 18:58, editado 1 vez
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Mar Ene 03 2017, 20:24
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Última edición por Manolo el Sáb Ago 19 2017, 18:57, editado 1 vez
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el Mar Ene 03 2017, 23:13
Qué lindo. Beso Beso

A ver, te respondo en la medida que pueda.

1) Me preguntas por el trastorno bipolar y la depresión unipolar:

*Depresión unipolar (estado bajo de ánimo). Dentro de la depresión unipolar hay diferentes tipos, a su vez, con diferentes pronósticos.

_ La distimia se caracteriza por síntomas de intensidad leve, fluctuante, pero que persisten. Se necesitan como mínimo dos años para considerar su diagnóstico:

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_ La depresión mayor, que puede ser crónica o también recurrente. [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

_ Episodio depresivo unipolar o de "caso único". Un único episodio a lo largo de toda la vida, que puede durar de dos semanas hasta años y cuyos síntomas pueden sufrir variaciones. [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

_ Trastorno afectivo estacional. [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

_Depresión psicótica o delirante, con síntomas psicóticos como alucinaciones y/o delirios. Requiere de ingreso.

_ Depresión atípica. Se caracteriza por un estado de ánimo hipersensible y muy cambiante, por un apetito incrementado, aumento del sueño (hipersomnia) y crisis de ansiedad frecuentes. Su intensidad es moderada y puede ser bipolar.

_ Trastorno Depresivo Recurrente Breve, cuya duración, aproximadamente, no supera las dos semanas.

Tratar la depresión requiere de atención por parte de profesionales de la psicología y, especialmente si los síntomas son de moderados a graves, de la psiquiatría, que trataría el trastorno con antidepresivos, que a su vez pueden ser de diferentes tipos.


*Trastorno bipolar (oscilaciones más o menos extremas de ánimo entre estados maníacos y depresivos, con períodos, o no, de normalidad o eutimia. Puede estar acompañado de síntomas psicóticos o no):

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

_El trastorno bipolar tipo I se caracteriza por picos extremos de manía, no sólo de depresión. De hecho, los pacientes con manía unipolar se consideran bipolares tipo I.

_ El trastorno bipolar tipo II apunta a oscilaciones en el estado de ánimo, pero menores en lo que se refiere a manía (hipomanía).

_ La ciclotimia es una forma leve del trastorno bipolar (enfermedad maniaco-depresiva), en la cual una persona tiene oscilaciones del estado de ánimo durante un período de años que van desde depresión leve hasta euforia emocional. ( [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] )

El trastorno bipolar requiere hilar fino en cuestión de fármacos. Normalmente, un componente activo que se prescribe es el litio. La duración del consumo de fármacos depende de la evolución del/la paciente. Se trata de una enfermedad mental severa, muy grave, pero que se puede controlar. Con adecuada medicación, un/a paciente puede llegar a llevar una vida normal, aunque lo común es que las personas con trastorno bipolar sigan teniendo episodios de depresión y/o manía. A parte del componente farmacológico, el tratamiento puede incluir psicoterapia.

2) Sobre la distinción entre estos trastornos, te dejo lo siguiente:

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Espero haberte respondido. Beso Beso ¡Saludos!
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Miér Ene 04 2017, 05:59
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Última edición por Manolo el Sáb Ago 19 2017, 18:57, editado 1 vez
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

el Miér Ene 04 2017, 12:00
Hola Manolo cuanto me alegra verte por aquí  hug  hug  por cierto gracias por tu pregunta a mi tambien me interesaba mucho Beso
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Neurobiología del sueño Empty Re: Neurobiología del sueño

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