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SD Descontrolad@.

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Mensaje por Sempiterna el Sáb Sep 24 2016, 18:13

Cuando un SD se descontrola, quién pensáis que es el responsable y quién la víctima? Es decir, supongo que todos pasareis por crisis cíclicas, períodos de desasosiego más inquietantes de lo habitual, concentrados en la baja autoestima, la insatisfacción o lo lo que le afecte a cada uno. Qué o quién las desencadena? Tenemos mucha jeta, además de inmadurez, si culpamos a la "sociedad" o somos los únicos responsables por no gestionar adecuadamente nuestras emociones? Y, en contraposición, somos las víctimas de ese proceso de extrema ansiedad, malestar e intensidad o lo serían aquellos que nos sufren, pero que tampoco nos entienden y, por lo tanto, contribuyen a echar sal en la herida?

Pues sí, no me encuentro muy bien, qué le vamos a hacer?

Saludos.


Última edición por Sempiterna el Sáb Sep 24 2016, 23:53, editado 1 vez
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por izurdesorkunde el Sáb Sep 24 2016, 19:21

Un poco de todo
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por xero-q el Sáb Sep 24 2016, 19:42

Creo que cualquier persona puede descontrolarse, tener baja autoestima, y no saber gestionar bien sus emociones. Los conozco que tienen baja autoestima y frustración todo el tiempo, por eso cuando caigo en esos períodos no me alarmo tanto porque sé que se me pasará, y es más de lo que pueden esperar muchos no SD. Creo que al final se me pasa en poco tiempo porque llego al trabajo y me doy cuenta de que ser SD es una gran ventaja, una por la que muchos darían bastante por tener. Basta con comparar mi rendimiento con el de mis colegas, o con observar el trato que me dan.

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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Truman207 el Sáb Sep 24 2016, 20:02

Las dos cosas, pero aunque vaya de víctima se que soy la responsable de todo mi malestar gracias a mi mala cabeza, y que los que me aguantan día a día si que son las víctimas, lo reconozco y me apena hacerlos sufrir y lo siento en el alma, y eso me agobia mucho, de corazón te digo que no se como me aguantan de verdad...
Como ves yo tampoco es que este muy bien, cuidate Sempi.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Regi el Sáb Sep 24 2016, 21:29

A ver...
Aprendamos de la Phoenix, es el mejor ejemplo para cualquiera...
Saber renacer siempre de tus propias cenizas, te da fuerza y mucha autoestima!
Chicas, miraros al espejo y pensar en qué veis en esta persona que tenéis delante.
¿Ella merece este trato?
Por supuesto que no, y que tiene muchas cosas boas que podéis encontrar en ella, basta con mirarle a los ojos. Up
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Albedrio_baja_solicitada el Sáb Sep 24 2016, 22:58

Supongo que no es cuestión de culpas o responsabilidades, sino de ser práctico y buscar soluciones. A falta de ellas es comprensible buscar las causas en cuestiones éticas, que por otro lado no solucionan nada.

Pero no es una cuestión ética, es una cuestión de bienestar. Normalmente conocemos la teoría sobre qué hacer para estar bien, pero cuesta llevarlo a la práctica.

Espero que se pase pronto el mal trago. Yo por mi parte estoy dispuesto a conquistar Galicia (empezando por el pulpo a feira) con mis hordas de castellanos viejos para entretenerte.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Sempiterna el Sáb Sep 24 2016, 23:52

Bueno....

Cuidate tú también Truman. Ya lo dije al principio, solo es cíclico.

Vente p'acá Albe, que te llevo a una romería enxebre a que te imbuyas de cultura, tradición y alma gallega. Vas a volverte para Valladolid aturuxando y con la receta del pulpo á feira en la faltriquera!
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Jorge M. L. el Dom Sep 25 2016, 15:13

Yo creo que está muy ligado al estrés. Y cuanto más sensible es una persona, más vulnerable es al estrés, por tanto con más frecuencia se repite eso que describes. No sé si daré en el clavo, pero estás hablando de esos momentos en que el simple hecho de que te hablen, te toquen te cabrea ¿no?
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Sempiterna el Dom Sep 25 2016, 18:53

Yo no identifico las crisis emocionales con enfado Jorge, pero, como no hay reglas ni fases ni guiones, todo puede ser. Es un malestar que duele y que hace daño a terceros, aunque no sé ni porqué ni a quién compadecer....

Saludos.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Osler el Dom Sep 25 2016, 19:34

Todos somos víctimas y somos verdugos. Verdugo es la sociedad que no nos deja realizarnos, víctimas seríamos nosotros. Verdugos somos nosotros por no luchar contra las inequidades que nos afecten y víctima la sociedad que no tendrá lo que podríamos haberla aportado. Víctimas son nuestras familias y amigos por nuestros bajones, verdugos nosotros por hacerles pasar un mal rato. Verdugos son nuestras familias que con su incomprensión nos hacen pasar un mal rato, víctimas nosotros.

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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por delamota el Dom Sep 25 2016, 19:53

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Todos somos víctimas y somos verdugos. Verdugo es la sociedad que no nos deja realizarnos, víctimas seríamos nosotros. Verdugos somos nosotros por no luchar contra las inequidades que nos afecten y víctima la sociedad que no tendrá lo que podríamos haberla aportado. Víctimas son nuestras familias y amigos por nuestros bajones, verdugos nosotros por hacerles pasar un mal rato. Verdugos son nuestras familias que con su incomprensión nos hacen pasar un mal rato, víctimas nosotros.

Creo que es tal y como dices.

Los estados bajos de ánimo a mí se me suelen prolongar unos días, y los paso, en la medida de lo posible, solo. La mente tiene una capacidad innata para reponerse por sí sola cuando se cansa de aguantar a quien la posee, y es entonces cuando vuelves a la normalidad, en algunos casos, y a la euforia, en otros. Mi consejo es, entonces, que la mejor manera de pasar esos días es estar solo, o hacer las funciones que cada uno tenga que hacer sin forzar demasiado, hasta que ocurra algo en el exterior, o dentro de ti, que te reponga otra vez. Hay que tener mucho cuidado de que no lo note nadie, a efectos laborales y personales. Que nunca sepa nadie lo que piensas (eso me lo dijo mi maestro...).
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Osler el Dom Sep 25 2016, 20:24

Por el contenido de su mensaje posee usted una capacidad para escindirse de su propia mente y que ésta le pegue una patada en el trasero... Cuéntenos más acerca de esa habilidad, se lo suplico.

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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por premiere el Lun Sep 26 2016, 10:16

Coloquialmente hablando, no es culpa de nadie, dado que no existe delito ni posibilidad de exonerar, sino responsabilidad. La culpa es una noción judeocristiana integrada en la génesis de nuestro pensamiento, en la dinámica de nuestra conducta y en los posos de nuestro lenguaje.

Técnicamente hablando, es un mecanismo entrópico y entrelazado que no tiene causas netas y aisladas, al igual que cualquier fenómeno con posibilidad de desarrollarse.

Metafísicamente hablando, es la misma realidad, la externa como proyección y la interna como interpretación, y en la que los elementos que la constituyen son indisociables, dado que toda referencia a lo exterior evoca la personalidad y toda referencia a lo interior proyecta el mundo.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por GNatalia el Lun Sep 26 2016, 12:30

Somos responsables de nuestros actos. Buscar culpables no soluciona un problema, solo quita la responsabilidad que cada uno tiene sobre el propio acto. Puede haber muchos responsables que generen un mismo problema, o que ayuden a acentuarlo. Pero en último término, cuando estamos hablando sobre el bienestar propio, el único responsable es uno mismo (a menos que lo tengan atado y amordazado, no que se sienta, sino que lo tengan). Tenemos tendencia a sentirnos atados y amordazados para culpar a los demás y no asumir la responsabilidad de solucionar una situación. "La vida me ha llevado a hacer esto". "Tú me has obligado a hacer o decir esto". "La situación le obligó a...". Son expresiones coloquiales que refuerzan la culpabilidad de otros y nos eximen de la responsabilidad de nuestros actos.

Si queremos llegar a ser algo felices, hemos de empezar por asumir nuestra responsabilidad en las decisiones que tomamos. Por muy difícil que se ponga la cosa (y excepto en casos extremos) siempre tenemos opciones, y es nuestra responsabilidad la decisión de tomar una u otra y las consecuencias que conlleva.

SEguro que conoces bastantes personas víctimas de sí mismas, de su propio comportamiento y de sus elecciones. ESo también vale para uno mismo.

Generalmente no nos enseñan a gestionar ciertas emociones, pero para eso una vez adultos, podemos elegir aprenderlo, por lo que no hay excusa.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por homo divergenticus el Lun Sep 26 2016, 13:24

La madrugada del lunes al martes de la semana pasada, murío en mis brazos mi mejor amigo, tras nueve meses de lucha contra el cáncer. Una semana extraña, al igual que estos pasados nueve meses, llenos de altibajos, disimular con humor, bajones, autocontrol constante para no romper a llorar en presencia de mi amigo enfermo, etc.

El sábado salí con unos amigos a emborracharnos...terminé rompiendo una cabina de teléfonos y la ceja a otro amigo...una bomba de relogería.

He perdido a mis dos mejores amigos en la misma semana.

El alcohol y el autocontrol en situaciones de alta tensión no son compatibles, al menos en mi caso.

La responsabilidad es mia y solo mia.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Regi el Lun Sep 26 2016, 19:50

Y recuperar el amigo con el cuál aun puedes hablar, es elección tuya, solo tuya...

Qué triste lo que te pasó... Pero no te penalices tanto, porque al fin y al cabo, eres una persona, como todos nosotros.

Ánimo y fuerza para hacer lo que tengas que hacer!
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por izurdesorkunde el Lun Sep 26 2016, 20:35

Te hundiste en las aguas de las emociones. El alcohol se dice que "ahoga las penas" pero es mentira, las penas flotan, y lo que puede ocurrir es lo que ocurrió, que te ahogues en las emociones intensas, haciendo que luego nos arrepintamos de lo que hagamos.
Siento lo de tu amigo y espero que recuperes la amistad dañada. La soledad es mala compañera.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Sempiterna el Lun Sep 26 2016, 20:50

Lamento tu perdida homo. Espero que rodearte de la gente que te quiere te ayude a superar el mal trago.

Un abrazo.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por matorral el Lun Sep 26 2016, 22:23

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:La madrugada del lunes al martes de la semana pasada, murío en mis brazos mi mejor amigo, tras nueve meses de lucha contra el cáncer. Una semana extraña, al igual que estos pasados nueve meses, llenos de altibajos, disimular con humor, bajones, autocontrol constante para no romper a llorar en presencia de mi amigo enfermo, etc.

El sábado salí con unos amigos a emborracharnos...terminé rompiendo una cabina de teléfonos y la ceja a otro amigo...una bomba de relogería.

He perdido a mis dos mejores amigos en la misma semana.

El alcohol y el autocontrol en situaciones de alta tensión no son compatibles, al menos en mi caso.

La responsabilidad es mia y solo mia.

Yo sumaría paciencia. Mucha.




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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por Osler el Mar Sep 27 2016, 07:50

Mucho ánimo... Pocas cosas se pueden decir en estos casos.

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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por matorral el Mar Sep 27 2016, 09:36

Por cierto. Te invito una semana de vacaciones a madrid. No por cambiar de aires sino por experimentar otro tipo de desarrollo. En madrid no se hace nada. Por la mañana se insulta a los obreros desde la ventana. Se baja a buscar la comida del día a día. Después se da un rodeo por los alrededores en busca de ejemplares botánicos sin nombre, y después se duerme o se intenta dormir.

Como vas a estar mucho tiempo desarrollando ese suceso, una estancia es ofrecida.

Yo soy silenciosa y tampoco voy a fallar en algo concreto si no se da agresividad de lleno contra mi persona. Y si se da, lo mismo, solo me duerme.

También estaré ocupada asi que hay posibilidad cuasi total de aislamiento.

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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por homo divergenticus el Mar Sep 27 2016, 10:23

Gracias por vuestro apoyo.

Parece que no fuí directamente quien rompió la ceja, aunque si fuí colaborador necesario...ha aceptado mis disculpas, parece podremos volver a vernos sin matarnos.

Gracias por la invitación, mi hermano vive por allí, pero no me deja quedarme en su casa porque ronco mucho,ja,ja,ja.

Seguramente por noviembre tenga que pasar por allí en alguna escala, podemos quedar a tomar unas copas,ja,ja,ja...no, serían unos cafés, no vuelvo a beber alcohol en mi vida, y a partir de ahora las heridas se curan con agua oxigenada.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por matorral el Mar Sep 27 2016, 11:04

De nada.
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Re: SD Descontrolad@.

Mensaje por homo divergenticus el Mar Sep 27 2016, 12:58

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:De nada.

Pero de nada, nada, o de nada como vacuidad,shuniata?
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