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¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

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¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Bender96 el Miér Mayo 11 2016, 04:28

Saludos. Empezare aclarando que no sé exactamente como funcionan las cosas en este foro. Hasta el momento he sido mas un espectador que un participante.

Tengo esta duda: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?. Lo pregunto porque a mi no me ha afectado hasta ahora. Tengo 19 años, no sé si es una actitud normal a mi edad o algo así. El asunto es que me gusta estar solo, la única vez que eso me molesto fue cuando tuve que alejarme de una mujer de la que me había enamorado y fue la única vez en la que pensé seriamente en acercarme a alguien y tener una relación. En fin, no pude hacer nada respecto a eso y tampoco le di mucha importancia, pensé que era lo mejor que me pudo haber pasado, así podía seguir estando solo.

No me siento cómodo publicando esto, pero no sé exactamente que hacer para que cosas como esta no sigan afectando a personas como mis padres. Tampoco sé si tiene relación con la superdotación. Yo en particular prefiero decir que es un trastorno de personalidad, al parecer cumplo con los "requisitos".
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por xero-q el Miér Mayo 11 2016, 05:19

Creo que los demás pueden comentarte mucho mejor que yo... solo decirte (por lo que he aprendido aquí) que es común entre los superdotados querer estar solo... también varía que tipo de soledad, amigos, pareja, cuánto tiempo... la mayor parte del tiempo, en ocasiones, en mi caso por lo menos muchas veces prefiero estar solo simplemente porque no encuentro a nadie que me entienda o que le interese lo mismo que a mí (precisamente por eso estoy en este foro) y a muchos también les pasa así, hasta donde sé... Que es una actitud normal, claro que no, pero un superdotado de hecho no es una persona normal...

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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Bender96 el Miér Mayo 11 2016, 06:14

Bueno, no podría asegurar que soy superdotado, no tengo nada que avale eso. Por otro lado, no se exactamente porque me gusta estar solo, supongo que es porque no me gusta estar con otras personas y tampoco lo deseo, pero esto me causa problemas. Para empezar que no tengo idea de que carrera estudiar. Recientemente abandone la universidad, sin embargo no deje de estudiar estoy haciendo un curso, lo comencé y luego de unos meses ya lo quiero abandonar y encerrarme en mi casa a jugar videojuegos.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Truman207 el Miér Mayo 11 2016, 07:30

Hola Bender, por lo que leo a ti te gusta estar solo, el problema viene cuando te estas dando cuenta que a los demás le afecta como a tus padres, tienes que pensar que la gente ve esto como algo negativo, a ver es normal que tus padres vean tu soledad como algo negativo, tienes 19 años, deberías hacer las cosas que se hacen con esa edad, que son salir mucho, tener muchos amigos, etc, etc, y tú te pasas el dia solo a tu rollo, pero tus padres y demás no entiende una cosa, y es, que no es lo mismo estar solo que sentirse solo, algo que el resto de los mortales no entienden muy bien, se suele confundir la soledad.
para mí la mayoría de las veces cuando realmente me siento sola es cuando estoy acompañada de mucha gente, puedo estar en una fiesta con amigos y tal, pero hay veces que ahí es cuando en realidad me siento sola, sin embargo si yo estoy a las 9 de la mañana en la playa el que pase me verá sola, pero te puedo asegurar que ahí es cuando verdaderamente estoy  acompañada...

PD: De verdad que me retiro, porque no me aguanto...

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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por eisoaleceia el Miér Mayo 11 2016, 14:46

En principio, la soledad no es mala si no te hace daño. Sólo si no haces ningún tipo de vida social ni quieres relacionarte con absolutamente nadie... Entonces sí sería un problema y podría alcanzar la gravedad.

El desamor duele, pero si preferías estar solo... Fue tu elección, no tienes que justificarte ni reprocharte nada. En otro post me refería a las personas que no tienen deseos sexuales como tales o en menor medida que la mayor parte de la gente. Esto, de ser así, NO sería ninguna patología, sino una orientación sexual más, tan aceptable como cualquiera.

Te conviene saber dónde están tus límites con tus padres, puesto que, a menos que sí te hayan diagnosticado un trastorno de personalidad o problema alguno, no debería afectarles algo que tiene que ver contigo y tus opciones de vida. Como se dice en mi tierra, tendrían "dos trabajos: enfadarse y desenfadarse."
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por xero-q el Miér Mayo 11 2016, 14:55

Muchísimos padres toleran muy poco que los hijos no sean como los demás, sobre todo cuando tienen 19 años, además, querer estar solo puede ser indicio de algo grave, tus padres hacen bien en preocuparse... el problema no es que les moleste o no, es que pueden pensar, con razón, que puede estar ocurriéndote algo negativo...

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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Otro el Miér Mayo 11 2016, 19:24

Tuve una época así, estaba muy viciado a unos juegos, también me jodió perder en ese momento a una tia, 2 años me aisle o así más menos, te puedo decir que estas desperdiciando tiempo no haciendo cosas que deberías hacer, o eso entendí yo.

Tú veras.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Ojo avizor el Miér Mayo 11 2016, 19:30

Si estás en soledad por lo menos, cuídate, ves al gym o haz deporte, sal a que te dé el aire, únete algún grupo de intereses afines a los tuyos, así tampoco pierdes la soledad y tampoco te excluyes, los extremos no son buenos, aunque todos aquí estamos a gusto en soledad.

Sobretodo no caigas en las drogas ni en ningún tipo de adicción.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Bender96 el Jue Mayo 12 2016, 01:35

Lo que pasa es que hay algo en mi que piensa que hay algo mal en esto de mi soledad. No me siento mal estando solo, me siento mal es estando con otras personas. Cuando hay demasiadas personas a mi alrededor, muchas personas hablando o simplemente alguien que no se puede callar y dice estupideces me dan ataques de ansiedad que tengo que hacer lo que sea para salir de situaciones parecidas. Por otro lado, no soporto el contacto con otra persona. Personalmente no me parece que tenga un problema, me parece que es lo ideal pero se que no es normal.

Estoy tratando de mantener felices a mis padres pero me cuesta tratar bien a las personas, sobre todo cuando tengo que lidiar cara a cara con ellas, cuando no es así normalmente puedo ser agradable. Antes estaba pensando en ir a un psicólogo, debido a la depresión grave que tuve pero pienso que puedo lidiar con esto por mi cuenta. Lo único que me preocupa son los problemas que todo esto ya ha causado en mi familia.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Maat el Jue Mayo 12 2016, 05:34

Es que depende de que piensas que es "soledad". Sinceramente no es lo mismo vivir en familia con mediana libertad de ir y venir del hogar a voluntad o de no hablar con los demás, a vivir bien lejos de tu familia en un departamento solo donde nadie te espera nunca ni tampoco tienes con quien hablar en caso que quieras (salvando que hoy existe el teléfono y el internet).

Lo último si puede ser más o menos molesto, depende de como lleves la vida diaria. Incluso pasar varios días sin ver a otro ser humano puede resultar perturbador y muy poco sano. Algo así como ser un náufrago moderno.

La mera presencia de tus padres, aún cuando no sea una presencia activa ni positiva es algo que existe, son límites interpersonales que estableces, pero las personas siguen existiendo a tu alrededor aún cuando no dispongas de ellas. Y no le veo problema a ello, siempre y cuando la convivencia se solucione de forma clara.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Bender96 el Jue Mayo 12 2016, 06:46

Ser un náufrago moderno sería interesante... En fin, al parecer lo mejor que puedo hacer es alejarme aún más de mis padres de lo que ya me aleje, cosa que hice por decisión propia y con la excusa de que iba a ir a la universidad...
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Otro el Jue Mayo 12 2016, 08:51

Tu naturaleza es socializar, tarde o temprano caeras.

Después de una actividad social muchos necesitan recuperar energías y esas cosas pero tú lo llevas al extremo, osea que no es normal debido a que la selección natural hace su trabajo.

Si eres feliz así no le des más vueltas.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Anubis el Jue Mayo 12 2016, 09:34

Hola,

Por un lado, es genial que te sientas bien solo, si te fijas la mayoria de la gente no se aguanta a si misma, razon ultima por la cual cuando estan solos sienten como que les falta algo, necesitan huir de si mismos, estando en el salon de su casa ponen la tele aunque no la vean para que haya un ruido que les acompañe o, en los casos mas graves, se emparejan deprisa y corriendo con gente que no les conviene, y les lleva a multiples fracasos vitale. Tu estas bien contigo mismo y eso es algo muy valioso.

Por otra parte, salvo que trabajes de farero en un cabo perdido o seas un asceta, para mas o menos sobrevivir en la vida tendras que aprender a relacionarte con los demas, y tendras que tener habilidades sociales. Yo de crio era un poco como tu, tendia a estar solo. En mi caso (no digo que en el tuyo) me di cuen de que la razon ultima por la cual rehuia de la gente es porque era un cagao, me daba miedo. Asi que asumiendo ese hecho trabaje en mi miedo y me force a situaciones mas alla del limite de confort como lo llaman y emepece a socializer lo mas que pude, hasta ser alguien que a ese nivel se siente comodo. Mi consejo es que haz lo que queiras, que no cambies para agradar a la gente, pero que no olvides tampoco que necesitas ser sociable si o si, y tienes que aprender a sentirte comodo en situaciones sociales.

Ale, un besico
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por GNatalia el Lun Mayo 16 2016, 14:06

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Hola Bender, por lo que leo a ti te gusta estar solo, el problema viene cuando te estas dando cuenta que a los demás le afecta como a tus padres, tienes que pensar que la gente ve esto como algo negativo, a ver es normal que tus padres vean tu soledad como algo negativo, tienes 19 años, deberías hacer las cosas que se hacen con esa edad, que son salir mucho, tener muchos amigos, etc, etc, y tú te pasas el dia solo a tu rollo, pero tus padres y demás no entiende una cosa, y es, que no es lo mismo estar solo que sentirse solo, algo que el resto de los mortales no entienden muy bien, se suele confundir la soledad.
para mí la mayoría de las veces cuando realmente me siento sola es cuando estoy acompañada de mucha gente, puedo estar en una fiesta con amigos y tal, pero hay veces que ahí es cuando en realidad me siento sola, sin embargo si yo estoy a las 9 de la mañana en la playa el que pase me verá sola, pero te puedo asegurar que ahí es cuando verdaderamente estoy  acompañada...

PD: De verdad que me retiro, porque no me aguanto...
   

Truman lo ha clavado. Poco más que añadir. Cada uno siente la soledad de una manera diferente. Estar solo no significa estar físicamente solo para algunas personas.

En mi caso, desde bien pequeña tengo asumido que venimos solos y nos vamos solos, que cualquier compañía agradable es bienvenida y la desagradable rechazada de plano, sin contemplaciones. Estoy sola casi siempre, pero no me siento sola. Prefiero estar sola que rodeada de gente que no tolero, y a veces incluso estar con gente que tolero me desagrada (y me siento mal). En un mes tengo una boda y sé que tengo que ir por la novia, porque la adoro, pero lo voy a pasar fatal por estar con tanta gente y tener que hablar con gente con la que no tengo nada que hablar o escuchar bobadas y poner buena cara y que parezca que me divierto porque se supone que es lo que se espera.

Al final cada uno debe evaluar qué significa esa palabra en su vida y el impacto que tiene. con 19 años te queda mucho que evolucionar y cambiar de opinión, probar aquí y allá, con qué personas o grupos te sientes bien y con quien no, o si prefieres estar físicamente solo o no.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Bender96 el Mar Mayo 17 2016, 03:05

Gracias por las respuestas. Por ahora estoy tratando de probarme a mí mismo, intentando adaptarme a algo aunque sea difícil.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Maat el Mar Mayo 17 2016, 19:22

Hay que ser racional y no impulsivo.

Aislarte tiene consecuencias muy serias: depresión, deterioro cognitivo, déficit de atención, etc. De hecho pasa un tiempo encerrado solo sin ver a nadie y vas a ver como la memoria y la percepción del tiempo te van a empezar a fallar, quizás no lo notes porque tengas recursos "de sobra" pero estar solo y aislado no garantiza tampoco un estudio intelectual más intenso como muchos quieren creer. Al contrario, también puede que te termines volviendo un huraño.

Sí, tiene también sus cosas buenas, en la medida justa. Quizás debas evaluar que épocas es mejor estar solo y cuales mejor estar acompañado.

Incluso los monjes budistas saben bien lo que es vivir en sociedad y trabajar junto a otros.

Por eso lo que pienses no lo tomes como una responsabilidad hacia los demás, sino también hacia ti mismo. Tu prioridad es tu cuidado físico y mental.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por izurdesorkunde el Jue Dic 13 2018, 17:01

El peligroso aislamiento.

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Las psicopatologías, por regla general, nos aíslan de los demás, nos vuelven egocéntricos, rencorosos, hostiles. Existe siempre, en mayor o menor grado, esa ruptura con nuestro entorno. De repente, la marea interior comienza a separarse cada vez más del mundo exterior. Nos separamos de la familia, de la sociedad y, lo que es peor, de nosotros mismos.
Podemos incluso llegar a despreciar las vidas que viven otros. No porque no las deseemos, sino como mecanismo de defensa. No se encuentran a nuestro alcance, ya sea por una cuestión material o intangible. La baja autoestima, la mala gestión de emociones, las conductas obsesivas, el miedo o la angustia nos arrastran, de un modo u otro, al aislamiento de una forma inexorable.
Solemos repetirnos que no hay nada malo en nosotros, aunque sepamos que estemos mentalmente enfermos, y transferimos esa tara al mundo. Entonces se interrumpe el contacto con la realidad. Cualquier experiencia pierde el poder de atracción y seducción que poseía antes. Porque cualquier enfermedad mentalsupone una ruptura con la realidad, como dije antes. Y en la profundidad de esta ruptura es precisamente donde se encuentra la gravedad de la psicopatología. Nuestra vida deja de tener sentido y comenzamos ese proceso de alejamiento de los demás, de lo demás.
La psicología y la psiquiatría suelen cometer el error de centrarse demasiado en los procesos cognitivos y emocionales, en los pensamientos y en los sentimientos. Pero, ¿qué hay de la conducta? ¿Qué relación guarda con nuestras emociones y nuestro modo de razonar? Un comportamiento adecuado tiene la capacidad de reconectarnos con la vida, de una manera progresiva. Con la vida que tenemos vivir, que queremos vivir, sin que el aislamiento sea un obstáculo.
Quizá si comenzamos a dejar de mentirnos sobre quiénes decimos que somos, si nos volvemos honestos, si dejamos de escondernos, si aceptamos nuestra impotencia y la ingobernabilidad de nuestra solitaria vida, podamos dar el primer paso hacia la felicidad.
Porque al dar la cara, al aceptar esa verdad íntima, sea cual sea, que nos sucede un día tras otro, establecemos los lazos necesarios para conectar nuestra vida personal con esa otra vida más vasta que nos rodea. Quizá encontremos manos, conocidas y anónimas, que nos brinden comprensión y ayuda, y dejemos de sentirnos solos.
Quizá, al fin, podamos llegar a ser nosotros mismos. Sin necesidad de parapetarnos en redes sociales, máscaras y espíritu cínico, que solo logran perpetuar esa triste verdad que tanto parece que nos cuesta aceptar.
Somos una especie gregaria. Necesitamos de los demás para sobrevivir. Se podrá negar nuestra realidad antropológica, nuestra programación genética, nuestra biología, nuestra esencia como especie, durante una corta época. Más allá, me temo que solo nos espera la contradicción entre lo que desearíamos y lo que, efectivamente, tenemos.
Nunca es tarde. Con una adecuada reestructuración cognitiva, apoyada en una exhaustiva programación conductual, debería ser suficiente. No es tan complicado. Aunque nuestros pensamientos catastrofistas nos sugieran lo contrario, es bastante sencillo romper con nuestro antinatural aislamiento social.
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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

Mensaje por Seneg el Vie Dic 14 2018, 21:55

Yo creo que la gente con hobbies consolidados, gente ambiciosa o trabajadora, tiende a sentir la soledad de una forma menos negativa. Pero esto son sólo cábalas que hago así contando con los dedos, es una impresión que me ha dado la sociedad con varios ejemplos.
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Mensaje por FS3CSHVRD el Jue Mar 14 2019, 13:42

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Re: ¿Cuando te empieza a afectar la soledad?

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