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ideas prácticas para sentirse mejor

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Re: ideas prácticas para sentirse mejor

Mensaje por Offi_baja_solicitada el Miér Ene 29 2014, 02:38

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Es un contrasentido. Tú puedes ser feliz dentro del concepto que la mayoría de gente entiende por infelicidad, pero no en lo que tú entiendes por infelicidad.

No.

Tú puedes estar feliz y ser infeliz. Sentir felicidad y ser infeliz.....o ser feliz, estar en paz, y querer matarte.

No es lo mismo ser que estar.
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Re: ideas prácticas para sentirse mejor

Mensaje por Willy el Miér Ene 29 2014, 14:26

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:haz dinero, haz ejercicio, consigue chicas.

Haz dinero-> pa qué? pa conseguir chicas.
Haz ejercicio -> pa qué? pa conseguir chicas.
Consigue chicas -> pa qué? Pa follar más.

No lo digo yo, lo dice Freud  evil 

Pero esto es para los chicos... ¿Y para las chicas?

Nu sé. Pregúntale a privilege o a Freud. Yo es que no comulgo con esto.

Willy

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Re: ideas prácticas para sentirse mejor

Mensaje por Offi_baja_solicitada el Miér Ene 29 2014, 22:30

Ángela, cuando peor estás menos te das cuenta de lo mal que estás. A veces se tiene un estado de alerta y estrés tan elevado que te pasan desapercibidas todas tus sensaciones, hasta que no encuentras un momento de descanso. Y en ese momento de descanso ocurre que te empiezas a sentir peor, aún peor, pero es porque te empiezas a sentir más.

Precisamente:

Sentirse feliz y ser infeliz; sentirse infeliz y ser feliz.

Distingo dos grandes categorías de sentimientos; sosiego e intranquilidad. En intranquilidad se es infeliz, incluso si se podría llegar a sentirse -estar- en cualquier otro estado del ánimo (Ejemplo: felicidad psicótico, felicidad antinatural, felicidad angustiosa, felicidad mixta, depresión mixta, vacío y angustia...); por otra parte, al estar en sosiego, por fuerza se es feliz, a pesar de que uno pueda no sentirse -no estar- pecisamente bien (Ejemplo: melancolía, felicidad suicida)


Uno sólo es humano y productivo para el alma al alcanzar una relativa paz, o equilibrio -sosiego-, cualquier estado de inquietud es una eterna alerta que evita que haya una correcta aromonía entre la persona (razón y sentimiento), el cuerpo y el entorno. Ésto impide realizar, de forma efectiva, cualquier tipo de actividad que alimente la mente; básicamente, la inquietud para el tiempo y borra la memoria, de modo que la persona no sea ya persona, sino una mera centinela.

En intranquilidad suele reinar el estrés, la angustia y, finalmente, el vacío. A veces nace una felicidad incoherente, otras una mezcla de hiperactividad, angustia y depresión cruzada con felicidad insana; mientras que en sosiego, el estrés más bien brilla en su ausencia y predominan sentimientos que se sienten en la mente con el propio sentimiento, y no en el cuerpo. Aquí encuentras la emoción verdadera, la emoción que une el alma al cuerpo y que se funde con la realidad haciendo a la persona persona de verdad y así engendrando un ansia por compenetrarse aún más (Qué me asfixio...)

Y sin embargo, esto no implica necesariamente felicidad benigna; la melancolía y felicidad suicida también son emociones verdaderas que impulsan a crear y recrear la propia mente. De ninguna manera sería un bloqueo, sino una liberación de un estado anterior de inquietud; simplemente, volver a nacer en el mundo habiendo el tiempo ya iniciado. El esfuerzo ha de ser doble, triple, cuádruple o infinitamente mayor que si se hubiese nacido al inicio del tiempo, ya que se debe colmar un ayer vacío. Crear el futuro y recrear el pasado.


Dicho lo dicho, iré a dibujar chimpancés amazonas montando rinocerontes.
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Re: ideas prácticas para sentirse mejor

Mensaje por izurdesorkunde el Vie Feb 13 2015, 15:36

10 signos de que eres un alma vieja

1. Tiendes a pensar mucho en todo

Siempre le buscas un significado más profundo a tus relaciones, a simples interacciones con extraños, y al mundo a tu alrededor.

2. Te gusta la soledad

La tomas como un momento para entender tu vida y todo lo que sucede en ella. Buscas continuamente un entendimiento mayor de las cosas y eres increíblemente introspectivo sobre la vida.

3. Siempre fuiste maduro para tu edad

Cuando eras niño la gente comentaba lo maduro que eras y probablemente te gustaba sentarte en la mesa con los adultos en vez de con los niños. No es que no hayas podido disfrutar siendo un niño, es simplemente que pensabas que las conversaciones de adultos eran más interesantes.

4. Te contentas con las cosas simples

Cosas como beber café y leer las noticias, tomar desayuno con amigos, cocinar una gran cena, o leer un buen libro.

5. Tienes una visión filosófica de la vida

Ves el mundo a mayor escala que la mayoría de la gente. Cuando enfrentas problemas tratas de verlos como una experiencia de aprendizaje y consideras tus batallas como parte de tu viaje.

6. No das mucho valor a tener cosas materiales caras

Descubres que obtienes muchos más de tus relaciones interpersonales y experiencias que de cualquier cosa que pudieras tener.

7. Te enfocas en la realización personal

Te parece más importante ser feliz con lo que haces que ganar mucho dinero. Encuentras placer en la expresión a través de la escritura, arte, música y otros.

8. Eres sensible y espiritual por naturaleza

Tiendes a confiar en tu instinto sobre las cosas porque rara vez te equivocas. Simplemente sientes cosas y puedes leer bien a las personas.

9. Aunque posees un gran círculo de amigos y conocidos siempre te has sentido un poco distinto al resto

Puede que no te consideres necesariamente un solitario, pero definitivamente te sientes cómodo en soledad y entiendes la diferencia entre estar solo y estar abandonado.

10. Tienes un gran nivel de empatía y aceptación hacia los otros

Es por esto que tus amigos acuden a ti para pedir consejo o contar un secreto que no le contarían a nadie más, saben que los escucharás sin juzgar.

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Re: ideas prácticas para sentirse mejor

Mensaje por MicroCaos el Sáb Ago 29 2015, 00:01

Una práctica poderosa: Meditar.
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Re: ideas prácticas para sentirse mejor

Mensaje por YoDigo el Sáb Ago 29 2015, 06:06

Una simple: Tomar té.
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Re: ideas prácticas para sentirse mejor

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