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¿Un método exacto para ser más feliz?

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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Bob Taranti el Lun Feb 17 2014, 19:51


Entiendo el concepto. Es procurar hacer aquello para lo que estamos hechos. Haciendo eso, alcanzamos un sentido de coherencia con nosotros mismos y los demás, un sentimiento puro de saber que uno está en lo correcto.

Es cuando cerramos la brecha entre quienes aparentamos ser y quienes somos realmente. Cuando eso pasa, no necesitas de nada ni de nadie para sentirte pleno en la vida, porque ya eres pleno.
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Bob Taranti el Lun Feb 17 2014, 20:49

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Metodo para ser feliz:

cargarme todos los putos coches del mundo. (ya se me ocurrirá algo tipo virus)
Ambiciosa  Wink 
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Obtuso el Lun Feb 17 2014, 21:20

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
Entiendo el concepto. Es procurar hacer aquello para lo que estamos hechos. Haciendo eso, alcanzamos un sentido de coherencia con nosotros mismos y los demás, un sentimiento puro de saber que uno está en lo correcto.

Es cuando cerramos la brecha entre quienes aparentamos ser y quienes somos realmente. Cuando eso pasa, no necesitas de nada ni de nadie para sentirte pleno en la vida, porque ya eres pleno.

Lo malo es que las dificultades pueden tirar de nosotros en diferentes direcciones, y si las cosas se ponen feas mantener la cordura depende de la fortaleza y habilidad de cada uno, así como de la rapidez de la recuperación. Hacernos cada día un poco menos estúpidos. Cerrar la brecha no es tan facil, pero bueno ahí uno demuestra su inteligencia; también es cuestión de aprender a quitarse los lastres que el entorno y uno mismo se ha puesto.
Yo también he hecho mi "recetario". Desde los consejos del Tao te King, al Dhammapadda, libros de meditación diversos,el análisis del carácter de Wilhem Reich, los escalones de la cienciología (jejeje), la ética de aristóteles, la teoría de las emociones en la medicina china, y también este libro de Russell. También pues lo muy recomendable de llevar un diario, hacer el camino de Santiago aquí en España (el apostol no me convirtió, pero hubo cambio...) y otro tipo de "catarsis" artísticas y de vida cotidiana. Al final, y tomando la idea de Stendhal sobre el common sense de Russell ; pues no hacer de lo fácil algo complejo y centrarse mas bien en lo contrario (perogrulladas, quizás; pero que se olvidan facilmente y uno acaba extraviando el juicio).

En fín me expreso un poco caóticamente. Tendré que mirarme el hilo del forero Sergio Fisch, que tiene aportaciones bastante interesantes.

Un saludo

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Mensaje por Disperso el Lun Feb 17 2014, 22:15

Yo últimamente sólo pido una cosa: tiempo. Hueco para no hacer nada y ver que sale de ahí, de ese no hacer nada. Reflexión serena...
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Disperso el Lun Feb 17 2014, 22:19

Por cierto el libro de B.R. ha pasado a mi lista de pdtes. Gracias Obtuso.
Y más si lo recomienda Sthendal, que lo leo casi como a un gurú, un sherpa emocional...
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Willy el Lun Feb 17 2014, 22:32

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Última edición por Willy el Lun Feb 17 2014, 22:37, editado 1 vez

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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Willy el Lun Feb 17 2014, 22:34

Joder qué pedazo de canción y qué mierda de vídeo  Laughing Laughing

PD: edito para quitar el que había  Laughing Laughing 

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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Obtuso el Lun Feb 17 2014, 22:46

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Por cierto el libro de B.R. ha pasado a mi lista de pdtes. Gracias Obtuso.
Y más si lo recomienda Sthendal, que lo leo casi como a un gurú, un sherpa emocional...

B. Russell para todo lo que sea un análisis desapasionado de las cosas cotidianas (mas allá de sus trabajos sobre matemáticas y sobre el positivismo lógico, que apenas conozco) es un hacha.

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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por José Luis el Mar Feb 18 2014, 09:30

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Por cierto el libro de B.R. ha pasado a mi lista de pdtes. Gracias Obtuso.
Y más si lo recomienda Sthendal, que lo leo casi como a un gurú, un sherpa emocional...

Mola eso del sherpa emocional Smile
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Bob Taranti el Mar Feb 18 2014, 15:45

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
Entiendo el concepto. Es procurar hacer aquello para lo que estamos hechos. Haciendo eso, alcanzamos un sentido de coherencia con nosotros mismos y los demás, un sentimiento puro de saber que uno está en lo correcto.

Es cuando cerramos la brecha entre quienes aparentamos ser y quienes somos realmente. Cuando eso pasa, no necesitas de nada ni de nadie para sentirte pleno en la vida, porque ya eres pleno.

Lo malo es que las dificultades pueden tirar de nosotros en diferentes direcciones, y si las cosas se ponen feas mantener la cordura depende de la fortaleza y habilidad de cada uno, así como de  la rapidez de la recuperación. Hacernos cada día un poco menos estúpidos. Cerrar la brecha no es tan facil, pero bueno ahí uno demuestra su inteligencia; también es cuestión de aprender a quitarse los lastres que el entorno y uno mismo se ha puesto.
Yo también he hecho mi "recetario". Desde los consejos del Tao te King, al Dhammapadda, libros de meditación diversos,el análisis del carácter de Wilhem Reich, los escalones de la cienciología (jejeje), la ética de aristóteles, la teoría de las emociones en la medicina china, y también este libro de Russell. También pues lo muy recomendable de llevar un diario, hacer el camino de Santiago aquí en España (el apostol no me convirtió, pero hubo cambio...) y otro tipo de "catarsis" artísticas y de vida cotidiana. Al final, y tomando la idea de Stendhal sobre el common sense de Russell ; pues no hacer de lo fácil algo complejo y centrarse mas bien en lo contrario (perogrulladas, quizás; pero que se olvidan facilmente y uno acaba extraviando el juicio).

En fín me expreso un poco caóticamente. Tendré que mirarme el hilo del forero Sergio Fisch, que tiene aportaciones bastante interesantes.

Un saludo
Esa me parece una de las clave.... Y sí, parece que se repite mucho lo de disfrutar de las cosas como son y no estar poniendo las cosas más complicadas de la cuenta...

Segio Fisch.... jejeje, bueno verdad?
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Alceste el Mar Feb 18 2014, 17:25

Coincido con lo que se ha dicho varias veces en este hilo acerca de que uno de los pilares fundamentales de la felicidad reside en uno mismo. No podemos obviar que las circunstancias externas y aquello que escapa a nuestro control juegan muchas veces en nuestra contra y, en ocasiones, se hace extremadamente duro superar ese mar de adversidades. Entonces, si la vida no nos enseña su lado más amable, ¿significa eso que no podemos hacer más que resignarnos y asumir una tristeza impuesta? Este es un tema sobre el que he reflexionado muchas veces, y he llegado a la conclusión de que las cosas tienen la importancia que queramos darles.

No hablo en términos absolutos, ya que si nos sucediera una desgracia muy tremenda, eso de "no darle importancia" sería más que difícil. Pero, si de lo que se trata es, al menos, de conseguir un poco más de felicidad en nuestra vida cotidiana, creo que el primer paso no es cambiar lo que nos rodea, sino cambiarnos a nosotros mismos. Cambiarnos en el sentido de relativizar, de no darle una importancia desmedida a lo que nos sucede, como ya se ha mencionado aquí... y si las circunstancias no están de nuestro lado, sacar la fortaleza necesaria para luchar contra lo que haga falta.

No digo que sea fácil. Para algunas personas, luchar contra esas circunstancias desafortunadas (enfermedad, pobreza, soledad, etc.) resulta más "sencillo" que para otras, en el sentido de que logran tener la entereza suficiente para plantarle cara a lo que sea. Pero nunca es fácil, por eso siempre he admirado esos ejemplos de superación personal.

Otra cuestión básica es la autorrealización. Creo que fue Píndaro el que dijo "Llega a ser el que eres". Una frase muy simple a primera vista, pero difícil de llevar a la práctica con todas sus consecuencias. Llegar a ser uno mismo implica alcanzar un altísimo grado de coherencia entre nuestros pensamientos, deseos y actos. Pero, además, implica llegar a conocer quiénes somos realmente: qué deseamos, que odiamos, de qué somos capaces.

En definitiva, gran parte de ese concepto llamado "felicidad" gira en torno a un eje básico que somos nosotros mismos. Y si simplemente pudiéramos apretar ese interruptor que nos haga caer en la cuenta de cuánto podemos cambiar, probablemente seríamos un poquito más felices.

PD: Por cierto, Bob Taranti, One Piece me ha proporcionado muchos trocitos de felicidad.  Smile
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por José Luis el Mar Feb 18 2014, 18:03

"el primer paso no es cambiar lo que nos rodea, sino cambiarnos a nosotros mismos"

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Mensaje por ppda el Mar Feb 18 2014, 19:30

...y que lo que nos rodea siga siendo un asco...

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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Stendhal el Mar Feb 18 2014, 19:55

"El adolescente quiere cambiar el mundo para cambiarse a sí mismo. Al final deja el mundo como está y termina por darse cuenta de que el verdadero avance no es tener razón contra todos, sino aprender de tus equivocaciones completamente sólo"

(Albert Camus)

PD: ¿sherpa emocional? ¿Locuálo?
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Obtuso el Mar Feb 18 2014, 20:18

Había oído la expresión "sherpa de la política" pero esta también suena bien y toca mas fibra..

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Mensaje por Bob Taranti el Mar Feb 18 2014, 20:34

¡Alceste, no puedo estar más de acuerdo contigo! En esencia has dejado expuesto el clásico cliché de: “La felicidad viene de adentro”.  Es prácticamente imposible cambiar la actitudes del ogro de mi jefe, imposible controlar los pensamientos ajenos, controlar la perdida de seres queridos… Lo que SÍ está en mis manos y SÍ puedo cambiar, es mi actitud, mi actitud ante estos avatares de la vida. Eso sí está en nuestras manos.

Tuve la oportunidad  de leer el libro “Ser Feliz Depende de Ti” de Ramón Camapayo. Y eso de pérdidas tremendas, no es dejar de darles importancias, sino saber tener preparado el terreno mental para afrontar dichas circunstancias. Darle a las cosas la mayor cantidad de perspectiva posible para evitar caer en polarización y equilibrar las caras de lo que consideramos realidad.

Es mucho más llevadero, luchar contra la adversidad cuando sabes que tu actitud juega un papel primordial en los resultados indeseos que estas obteniendo, en contraposición a cuando meramente te limitas a creer que los astros no están de tu lado o que sencillamente la vida ha sido dura contigo. De ahí radica la gran importancia de tener una amplia perspectiva.

Respecto a la autorrealización, creo es una tendencia innata del ser humano. Limita la atracción que esta fuerza ejerce sobre tu alma, y permanecerás amargado toda la vida, fluye en dirección a esta y generaras momentos de alegría en la vida. Pero claro para llegar ahí, como bien dices, necesitamos mucho coraje y ser capaces de quitarnos los grilletes que mantienen estáticos en la más fría sombra de mediocridad.

PD: One Piece: Jeje, te cuento que al principio hice un prejuicio tremendo sobre este animé. Luego de haber visto los 600 y tantos capítulos que hasta ahora han salido, puedo decir abiertamente que esas 200 y tantas horas, han sido las mejores horas invertidas de mi vida, emocionalmente hablando.

Y te confieso que soy una persona muy poca expresiva, sin embargo, aquí he llorado y reído, y me siento alegre de haber aportado esos momentos de alegría a mi vida. ¡Me alegra que también te haya aportado algo a ti esta serie!  Up 
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Bob Taranti el Mar Feb 18 2014, 21:00


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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Disperso el Mar Feb 18 2014, 21:56

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:"El adolescente quiere cambiar el mundo para cambiarse a sí mismo. Al final deja el mundo como está y termina por darse cuenta de que el verdadero avance no es tener razón contra todos, sino aprender de tus equivocaciones completamente sólo"

(Albert Camus)

PD: ¿sherpa emocional? ¿Locuálo?

Es que dejas caer cosas muy interesantes y prácticas para una buena gestión de las emociones. Igual ni te das cuenta, pero se nota el poso ese de sabiduría...
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por José Luis el Miér Feb 19 2014, 14:12

Coño, pues habrá que incluirlas en el hilo que abrí sobre ese tema, que lo tenemos abandonao... Smile
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¿Un método exacto para ser más feliz? - Página 5 Empty Re: ¿Un método exacto para ser más feliz?

Mensaje por Alceste el Miér Feb 19 2014, 19:08

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
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Un vídeo inspirador. Describe a la perfección lo que comentábamos: cambiar y superarnos a nosotros mismos. Muchas veces, el desafío más difícil de todos.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Yo sería feliz si en las ciudades el ruido disminuyese un 98%.

Pero la contaminación acústica me lleva a la irritación, al pensamiento desordenado, al cuerpo totalmente machacado, y a un sufrimiento que no debería tener. Y no es cosa mía, que cuando estoy en un sitio sin ruido siento una tranquilidad hermosa...

Pero no hay manera de aislarse del ruido, es infernal.

Te comprendo, la contaminación acústica puede llegar a ser realmente estresante. Por eso adoro la paz que proporcionan los sitios tranquilos, sobre todo, aquellos rebosantes de naturaleza.
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